2014年4月4日 星期五

團騎五分山,番茄通心粉

團騎五分山:
南港 -> 汐平公路 -> 十分 -> 五分山.
距離 : 92Km 
耗1502 Kcal
爬1602 M

這次五分山雖然天氣水氣過重, 無法遠望海洋,
卻是最舒服一次, 
不拼速度, 三兩朋友邊騎邊聊天確也快活.







回家立刻煮一盤"番茄通心粉".
肉末, 香菇, 洋蔥 , 油 , 爆香
加水, 加番茄醬, 加上通心粉,
收汁後加上少鹽, 完成!!!


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